اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يُعد الملفوف مصدراً غذائيّاً مهماً لعدد من الفيتامينات، ويعتبر من أكثر أنواع الخضروات الخضراء إفادةً للجسم، نظراً لغناه بالألياف والمعادن والفيتامينات الهامّة ومُضادّات الأكسدة، ويقدم فوائد جمالية...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830