5 عواقب تهدّدك إن لم تتعرّض للشمس

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب عند تعرض البشرة للشمس، يبدأ جسمك في إنتاج فيتامين "د"، المعروف باسم فيتامين الشمس، ويلعب دوراً مهماً جداً في الأداء السليم للعديد من أعضاء وأنسجة الجسم، والأشخاص الذين يتفادون التعرض للشمس، أو لا...