كيف تخففين من القلق؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب إذا كنت تشعرين بالقلق أو الإرهاق أو المزاجية أو حتى الغضب عليك قبل أن تتعاملي مع المصدر الذي يسبب لك هذا الإحساس أن تصلي بنفسك إلى حالة عقلية من التوازن والصفاء الداخلي، بعد ذلك يصبح بإمكانك أن...