باتت المشروبات الغازية ترافق قسماً كبيراً من وجباتنا اليومية وبكثرة، ومع أننا لا يمكننا أن نتجاهل طعمها اللذيذ والإحساس المنعش الذي تمنحنا إياه، إلا أنه من الضروري أن ندرك المخاطر الصحية العديدة التي من الممكن أن تسببها للجسم، ومن أبرز هذه المشاكل ظهور الكرش.

في الدرجة الأولى، تحتوي المشروبات الغازية على كميات هائلة من السكر، وهي بذلك تسبب زيادة في الوزن بشكل كبير ومباشر، وتؤدي بالتالي إلى ظهور الكرش عند الرجال بشكل خاص لأن طبيعة جسم الرجل وتوزيع الخلايا الدهنية يكون في أغلب الأحيان في منطقة محيط الخصر.


ثانياً، إن وجود المشروبات الغازية داخل المعدة يصعّب عملية تكسير الدهون والبروتينات عن طريق التخفيف من مفعول حمض الكلورين الذي تفرزه المعدة لهذا الغرض، فهذه المشروبات من شأنها من جهة أن تحوّل الوسط المعدي من وسط حمضي إلى وسط قلوي يصعب عليه تكسير الدهون مما يؤدي إلى تخزينها.

وأيضاً فإن بقاء المشروبات الغازية في المعدة لوقت طويل وبكميات كبيرة من شأنه أن يزيد من حجم المعدة، وبالتالي فإنه يحفّز على تناول كميات أكبر من الطعام مما يؤدي إلى زيادة الوزن وظهور الكرش وتضخّم حجمه.

المصدر: صحتي