تناولي هذه الأطعمة لينمو شعرك!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب تصفيف الشعر بانتظام ليس وحده الذي يحافظ على خصلات جميلة! لا تزال الدراسات العلمية حتى الآن تُظهر أنّ الأكل يلعب دوراً فعّالاً في تقوية الشعر وزيادة سماكته وكثافته. لكن ما أبرز الأطعمة "الصديقة" له؟ ...