بينها غسل الأسنان.. 5 عادات صحيّة لا تُفرطوا بتطبيقها!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب من المهم اتباع نمط حياة ونظام غذائي صحي، وأن يكون ذلك ضمن عاداتنا اليومية وليس مجرد حل مؤقت، للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية والحماية بقدر الإمكان من الامراض. إلا أنه حتى العادات الصيحة قد تسبب...