احترفت طبيبة بريطانية، بالصدفة، رياضة رفع الأثقال وتستعد لتمثيل بلادها في بطولة أوروبا لرفع الأثقال للسيدات في فنلندا في حزيران المقبل.
ووفقا لصحيفة "ديلي ستار"، بدأت الدكتورة مارتين بارونز (63 عاماً) ممارسة رياضة رفع الأثقال بالصدفة، حين ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية مع صديقة لها تعمل مدرّبة فلقّنتها أسس رفع الأثقال.
وحينها انبهرت المدربة بقدرة مارتين على رفع 60 كلغ، فنصحتها بمواصلة التدريب مؤكدة أنها تتمتع بالإمكانيات التي تؤهلها إلى احتراف هذه الرياضة.
وبدأت بارونز بممارسة تمارين الرفعة المميتة لمدة 16 أسبوعاً، 6 أسابيع لممارسة تمرين القرفصاء و8 أسابيع لممارسة تمرين الضغط، وأسبوعان للتمارين المتنوعة.
وخلال أشهر قليلة استطاعت الفوز بأول ميدالية ذهبية في مسيرتها الرياضية ومع تكثيف التمرينات، أصبحت تستطيع رفع 125 كلغ، ما أهّلها للمشاركة بالبطولة على مستوى القارة الأوروبية.
المصدر: 24.ae
الكلمات الدالة
يتم قراءة الآن
-
بكركي ترفض «دفن الديمقراطية وخلق السوابق» وبري يعتبر بيان «الخماسية» يُـكمل مبادرته شرف الدين يكشف لـ«الديار» عن لوائح للنازحين تنتظر موافقة الامن الوطني السوري تكثيف معاد للإغتيالات من الجنوب الى البقاع... والمقاومة مستمرة بالعمليات الردعية
-
أميركا تملأ الفراغ بـ... الفراغ
-
حزب الله يدشّن أولى غاراته الجوية... ويواصل شلّ منظومة التجسس ترسيم الحدود مع لبنان ورطة اسرائيلية... و«مقايضة» اميركية في رفح!
-
قمّة المنامة... نوم جماعي
الأكثر قراءة
عاجل 24/7
-
18:41
الجيش الأميركي: الحوثيون ضربوا بصاروخ ناقلة نفط ترفع علم بنما تملكها وتشغلها شركة يونانية
-
18:41
عائلات الأسرى "الإسرائيليين" في بيان: يجب منع نتنياهو من الانفراد باتخاذ القرار
-
17:22
استهدف عناصر المقاومة في جنوب لبنان تموضعاً لجنود الاحتلال "الإسرائيلي" في موقع البغدادي بمحلِّقة انقضاضية
-
17:06
نيران أطلقت في اتجاه هدف "إسرائيلي" في محيط موقع حدب البستان
-
17:04
استهدف عناصر المقاومة في جنوب لبنان مقر قيادة كتيبة "ليمان الإسرائيلية" بقذائف المدفعية وأصابوه إصابة مباشرة
-
16:59
زعيم المعارضة "الإسرائيلية" يائير لابيد: على بيني غانتس أن يعلن الليلة استقالته من "أسوأ حكومة" في تاريخ البلاد